近年では一般的な考え方になってきた終活。
とはいっても、終活って高齢者がやること
じゃないの～？
30代だとまだまだ先の話で、ピンとこないし
やる必要ないのではと考えるあなた！
実は、終活って30代からやっていくのが
理想的で「もしも」の時を思うと考えて
おくべきなんですって！
「でも30代から具体的に
どんなことをやればいいの～？」と疑問を
持った私は調べてみることにしました。
そこで今回は終活のための断捨離で
30～40代が実践しておくべきな
◆残すもの、捨てるもの
◆進め方
◆おすすめの本
について説明したいと思います。
Contents
終活の断捨離で捨てるもの残すものは？
まず始めに、30～40代の終活で捨てるものと
残すものはなにか見ていきましょう！
まずは、捨てるものについてまとめます！
～30～40代の終活で捨てるもの～
◆洋服
◆使っていないクレジットカード
◆不要な家電製品
まず30代で断捨離するのは
「確実に使っていなくて不要なモノ」です。
洋服や家電などで長年使っていないモノが
あるのでしたら手放してしまいましょう。
また、お金の整理も30代からしておく方が
良いと専門家は提案しています。
クレジットカードも複数あるのなら終活を
きっかけに1つか2つに絞ってみましょう。
そうすると、ポイントも貯められて、お金の
流れも分かりやすくなって一石二鳥ですよ～
では次に残しておくものについて
まとめます！
～30～40代の終活で残すもの～
◆写真
◆1年に1度は使っているモノ
◆迷っているモノ
基本的に30代ではあれもこれもとたくさん
断捨離する必要はありません。
迷っていたり、今も使っていたりしている
ものはちゃんと残しておくことも大切です。
断捨離する目安として、1年以上使っていない
モノは断捨離の候補にしてみてくださいね～
写真などの思い出の品も迷いがあるなら
残していても大丈夫です。
ただ、思い出に残るものはこれからも
ドンドン増えていきますので定期的に
整理をしておくようにしましょう。
終活断捨離の進め方ポイント
次に、終活する上で断捨離をするための
手順を説明していきますね！
～30～40代の終活のための断捨離の手順～
①チェックリストを作る
②持ち物を分類する
③気軽に捨てれるものから捨てる
④持ち物を極力増やさない
では1つ1つ解説していきます。
①チェックリストを作る
まずは、今自分が気になっているものを
書き出してチェックリストを作ります。
持ち物の数のチェックや整理、お金の管理、
使っていないモノの確認などリストを作って
おくと断捨離の見通しを立たせやすいですよ～
②持ち物を分類する
チェックリストを作ったら、次は断捨離
するために分類していきます。
「不要なもの」「必要なもの」
「迷っているもの」の3つに分類して
断捨離の準備を進めていきましょう。
断捨離の方法も処分したり、売ったり、
譲ったりといろんなやり方があるので
検討してみてくださいね～
③気軽に捨てれるものから捨てる
先ほども言いましたが、終活といっても
徹底的に断捨離する必要はありません。
30代からの断捨離は、簡単に捨てられる
ものから始めましょう。
捨てるのに抵抗があったり、迷ったり
したものは残して全然ＯＫです。
今は手放すという行動に慣れることで
将来スムーズに終活を進められますよ～
④持ち物を極力増やさない
最後に心がけてほしいのは持ち物を
増やさないようにすることです。
必要なものだけを持つようにすると
そもそも断捨離をしないで済みますよね。
買い物をする時は「本当に必要なのか」を
よく考えて購入するようにしましょう。
終活の断捨離におすすめな本
最後に終活の断捨離におすすめの本を
2つ紹介したいと思います。
～終活の断捨離におすすめな本2選～
◆人生を変える断捨離：やましたひでこ
Amazon引用
この本は断捨離の基本がわかる初心者に
おすすめの一冊です。
片づけと断捨離の違いなどもわかりやすく
書かれていて、その他にも生き方やライフ
スタイルの断捨離方法も紹介されています。
読み終わったらタイトル通り、人生が変わる
かもしれませんよ～
◆よりよく生きるための断捨離式エンディング・ノート
：やましたひでこ
Amazon引用
この本には人生のエンディングをどのように
考えるかのヒントがたくさん詰まっています。
本の中身もノートのように自分でメモ
をして書けるのがこの本の特徴ですね。
「死」とはわが身の「断捨離」という
ことをテーマにした話がいろいろ書かれ
ていて人生観も考えさせられる本ですよ～
まとめ
今回調べて感じたのは30代からの終活は
やっぱりしておく方がいいと思いました。
「30代からは10年、50代からは5年ごと」
と、それぞれの節目が終活をするポイント
だと言われているんです。
私は子どももいるので、親として終活を
は将来子どもの負担を軽減するためにも
重要なことだと改めてわかりました。
長い人生をしっかり見据えて計画的に
断捨離することで家族にも迷惑をかけない
メリットがあります。
しかも、終活は人生にメリハリが出る
いいきっかけになりますね！
今からモノだけでな、お金なども見直して
堅実な人生設計をぜひ実践してみてくださいね～
