日頃生活を自然としているだけで増え続けるモノたち。
気がつくと、どの場所を見てもモノで
あふれてるということありませんか？
いつもは見て見ぬふりをするのですが、
私はついに我慢の限界が来て断捨離を決心！
だけど、いざ断捨離をしようとしても、なにを
捨ててなにを残していいか分からないという
悩みが出てきたのでミニマリストはどういう
基準で断捨離をしているのかに興味を持ったんですね。
そこで今回は
ミニマリストが実践している
◆モノを捨てる基準・残す基準
◆捨てたもの・残したもの一覧
について紹介していきたいと思います。
Contents
ミニマリストおすすめの捨てる基準
まず始めにミニマリストが実践しているモノを
捨てる基準はなにかを説明しますね。
～ミニマリストのモノを捨てる基準～
◆1年間で使わなかったもの
◆複数あるもの
◆迷ったもの
◆ウキウキしないもの
1年間で使わなかったもの
捨てる基準でわかりやすいのは「1年間」という
区切りをつけることです。
季節の変化があっても使わなかったものはこれからも
使わないと見切りをつけやすいのが良いですね。
複数あるもの
同じモノや種類が似通ったものは1つに絞りやすいです。
よくあるのが文房具！
ペンやはさみはけっこう被っていることが
多いものです。
お気に入りの1つに絞るか、ストックは1つだけと
決めて残りは断捨離していきましょう。
迷ったもの
ミニマリストは「迷ったら捨てる」ことを基準に
している人が多くいます。
迷うとはイコール「モヤモヤしてしまうモノ」
だということです。
そんなモヤモヤをなくす為にも迷ったものは断捨離！
きっと迷ったモノを捨てても困ることはありませんので
一度思い切って試してみてくださいね～
ウキウキしないもの
例えば、お気に入りの靴を買った時は「その靴に
合わせてなにを着よう？」「どこへ行こう？」と
ウキウキしませんか？
断捨離をする際は、その逆でモノを手に取ったとき
心が弾まなければ捨てても良いのです。
「とりあえず持っておく」「いつか使う」などの
保険はかけなくて大丈夫ですよ～
ミニマリストおすすめの残す基準
次は、ミニマリストがモノを残す基準に
ついても見ていきましょう。
～ミニマリストのモノを残す基準～
◆毎日使うもの
◆仕事で使うもの
◆冠婚葬祭などイベントで使うもの
◆好きなもの
それでは１つ１つ解説していきますね！
毎日使うもの
日常生活で毎日使っているものは、自分にとって
必ず必要なものです。
人は自然と自分にとって使い勝手の良いモノや
好きなモノを選んで生活しています。
毎日使っているものはなにかを把握するために
一度メモをしてみるのも良いですよ。
仕事で使うもの
仕事で使っているものも残しておくべきものです。
職業にもよりますが、たまにスーツを着ることが
ある場合はそういった小物や鞄もまとめて残して
おきましょう。
冠婚葬祭などイベントで使うもの
これは、特にお葬式で使うものは残しておくべきです。
結婚式などは少しよそ行きの私服をアレンジすれば
良いですが、お葬式は礼服は必須です。
小物や靴も光り物をつけるのはタブー！
そういった大人として最低限のマナーは忘れずに
キチンと用意しておきましょうね。
好きなもの
ミニマリストはモノがないことが良いという
考えではありません。
本来の考え方は
「自分にとって本当に好きなモノだけがある」のです。
断捨離は、趣味で使うものや本当に好きなだと
感じるものを見つける良い機会だと捉えると、
罪悪感を感じずに手放せますよ～
ミニマリストが捨てたもの残したものリスト
最後にミニマリストが実際に断捨離したものと
残したものを一覧にしてまとめてみました。
【ミニマリストが捨てたものリスト一覧】
| ジャンル | 捨てたもの | ポイント |
| 思い出 | ・子どもが作った工作 ・賞状 ・勉強した本やノート |
断捨離する前に写真に撮って残しておく |
| 雑貨・衣服 | ・服 ・アクセサリー ・小物 ・部屋に合わない雑貨 |
目安は「1年間」で使ったかどうかで判断 使っていてもヨレてしまったり、汚れていたら断捨離す |
| 家電 | ・トースター ・〇〇専用の家電 |
専用のものは代用できるものがあれば、断捨離 |
| その他 | ・食器 ・趣味の合わないも ・過去の書類 |
捨てるものには、子供との思い出の品はかなり
スペースを取ってしまいます。
でもなかなか捨てづらいのが本音なので写真に
残してから断捨離するのが正解！
写真を撮るときは、日にちや子どもと一緒に撮ると
良いですよ。
また、トースターやなにか専用の家電は意外と
代用できるものがあります。
トースターでしたら、グリルを代用して焼くことも
できるので手放している人もいます。
【ミニマリストが残したものリスト一覧】
| ジャンル | 残したもの | ポイント |
| 思い出 | ・日記 ・アルバム ・手紙 |
1つのボックスなどに収まるくらいに留める。 あふれるなら断捨離 |
| 雑貨・衣服 | ・着回しできる服 ・アクセサリー ・冠婚葬祭で使うもの一式 |
|
| 家電 | ・ルンバ（掃除機） ・乾燥機 |
時短できるものは残す |
| その他 | ・趣味で使っているもの ・本当に好きなもの |
過去のものではなく「今」実践していることだけに限定 |
残したモノに関しては、自筆のものは意外と
キープしている人が多いそうです。
しかし、それでも限度があるのでしっかりと
「この箱に入るだけ」などゴールを定めておく
のが大切です。
また、時間は有効的に使うことも大事ですので
ルンバや自動乾燥機など時短できるものは残して
活用しています。
とは言っても現在使っておらず、眠っているだけなら
断捨離の対象ですので手放したほうがいいでしょう。
まとめ
ミニマリストは断捨離する線引きがとても
シンプルで明確にしています。
また減らすことが目的ではなく、好きなものだけを
家に置くのが大切なポイントですね。
特に私が参考にしたいと感じたのは「迷ったら捨てる」
という考え方で、今までしたことがないので一度やって
みたいと思いました。
断捨離を実践することで、家も心もスッキリ
させちゃいましょう！
